Löydä.
Tutki.
Koe.

Uusimmat

Kilpailuraportit
Tue 30th Apr 2019

Ultra X Sri Lanka 2019: A Competitor's Story

Thomas Joly de Lotbiniere, who finished third overall, shares stories from his experience at Ultra X Sri Lanka 2019.

Kirjoittaja: Vieraskirjoittaja
Lukuaika: 6 minuuttia
Uutiset
Tue 19th Mar 2019

Is Marathon Des Sables On The Bucketlist?

Marathon des Sables is a world famous, perhaps the most famous, multi-stage ultramarathon. How do Ultra X races compare?

Kirjoittaja: Sam Heward
Reading Time: 9 minutes
Ravitsemus ja nesteytys
Sun 17th Mar 2019

Nutrition Planning For A Multi-Stage Ultramarathon

Getting your nutrition right during a multi-stage ultra is one of the most important factors of success. Here are some things to consider.

Kirjoittaja: Sam Heward
Lukuaika: 5 minuuttia
Suorituskyky
Thu 14th Mar 2019

Ultramarathon Training: How To Create A Training Plan

Training for an ultra marathon need not differ hugely from preparing for a traditional marathon. Check out our guide to designing your perfect training plan.

Kirjoittaja: Sam Heward
Lukuaika: 6 minuuttia
Ravitsemus ja nesteytys
Sun 10th Mar 2019

Hydration During A Multi-Stage Ultra

One of the most important parts of preparing for a multi-stage ultramarathon is calculating your nutrition and hydration plan. Here are some tips.

Kirjoittaja: Sam Heward
Lukuaika: 5 minuuttia
Suorituskyky
Thu 7th Mar 2019

An Ultrarunners Guide To Heat Acclimation

Competing in an extremely hot environment is a serious task which needs to be planned for. What are the best heat acclimation techniques?

Kirjoittaja: Sam Heward
Lukuaika: 4 minuuttia
1 22 23 24 25 26 27 28

Liity globaaliin ultra-seikkailijoiden yhteisöö

Saat päivityksiä, harjoitteluvinkkejä ja varhaisen pääsyn uusiin kilpailuihin.

Nimi(Pakollinen)