UKK

Our Ultra X frequently asked questions

Mikä on Ultra X -tapahtuma?

Ultra X isännöi useita erilaisia tapahtumamuotoja: Täysimittaiset "lippulaivatapahtumamme" ovat 220-250 km pituisia ja kestävät 5 päivää. Ne järjestetään esimerkiksi Jordaniassa, Tansaniassa ja Nevadassa. Kaksi etappikilpailuamme järjestetään viikonlopun aikana esimerkiksi Skotlannissa ja Madeiralla. Trail Series -sarjamme tarjoaa puolimaratonin, 50 km:n tai 75 km:n kilpailun, ja ne järjestetään tällä hetkellä vain Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Tämän lisäksi järjestämme usein myös yksittäisiä yhteisötapahtumia.

5 näyttämötapahtumaa:

Jokaisena viitenä päivänä juoksijat kulkevat 30-80 kilometrin matkan, ja reitillä kuljetaan usein leirintäalueiden välillä. Noin 10 kilometrin välein on tarkistuspisteitä, joissa on vettä ja lääkintäapua.

Kilpailijoiden on oltava täysin omavaraisia, mutta ei omatoimisia. Kilpailun järjestäjät kuljettavat laukun leirintäalueiden välillä, jotta kilpailijoiden tarvitsee kantaa mukanaan vain sen, mitä he tarvitsevat juostessaan joka päivä.

2 vaiheen tapahtumia:

110 tapahtumaa järjestetään viikonlopun aikana. Lauantaina juoksijat juoksevat noin 60 kilometriä ja sunnuntaina noin 50 kilometriä. Tarjoamme myös mahdollisuuden osallistua vain sunnuntain 50 kilometrin etappiin.

Trail Series (yhden etapin tapahtumat):

Vuonna 2021 käynnistimme upouuden yhden etapin kilpailusarjan. Kutsuimme sitä Trail-sarjaksi, ja tähän mennessä olemme järjestäneet kevään ja kesän Trail-sarjat vuosina 2021, 2022 ja 2023. Vuosina 2024 ja 2025 järjestämme vain kevään Trail-sarjan.

Mikä on ultramaraton?

Yksinkertaisesti sanottuna ultramaraton, jota kutsutaan myös ultramatkan tai ultramaratoniksi, on mikä tahansa juoksukilpailu, joka on pidempi kuin perinteinen maratonin pituus 42,195 kilometriä (26,219 mailia).

Mikä on monivaiheinen ultramaraton?

Monivaiheinen ultramaraton on tapahtuma, jossa kilpailun kokonaispituus on suurempi kuin maratonin, mutta matka kuljetaan useiden "vaiheiden", lähinnä minikilpailujen, aikana eikä kerralla. Ultra X 220 ja 110 -tapahtumat ovat monivaiheisia tapahtumia.

Voinko juosta ultramaratonin?

Kuka tahansa, jolla on peruskunto ja oikea asenne, voi olla Ultra X -kilpailun voittaja.

Ultra X:n kilpailijoilla on monenlaisia kykyjä Jotkut maailman parhaista urheilijoista kilpailevat sarjassa, mutta yhtä lailla toivotamme tervetulleiksi ne, jotka haluavat vain vaeltaa ja nauttia seikkailusta. Olitpa nopeutesi tai tavoitteesi mikä tahansa, olet tervetullut mukaan.

Niille, jotka haluavat testata itseään lajin parhaita vastaan, Ultra X tarjoaa mahdollisuuden kilpailla useita ammattilaisia ja puoliammattilaisia vastaan, jotka haluavat kerätä pisteitä ja päästä MM-kilpailuihin.

Niille, jotka haluavat vain ponnistaa, kilpailut tarjoavat vaativan testin ihmiskeholle ja hengelle kuin mikään muu. Osallistuaksesi kilpailuun sinun on oltava fyysisesti ja henkisesti vahva. Kilpailijat suorittavat viidessä päivässä lähes kuutta tavallista maratonia vastaavan matkan ja kantavat samalla pientä kilpailupakkausta.

Tästä huolimatta kilpailut ovat kaikkien saavutettavissa. Katkoaikamme ovat anteliaita, jotta osallistujat voivat kävellä jopa 80 prosenttia matkasta ja silti suorittaa sen. Tämä on yhtä paljon seikkailu kuin kilpailu.

Miten harjoittelen ultramaratonia varten?

Tämä riippuu täysin kunnostasi ja siitä, mihin Ultra X -kilpailuun olet ilmoittautunut. Suosittelemme yleensä vähintään 3 kuukautta ennen kilpailun alkua.

Joillekin tämä on vähemmän ja toisille enemmän. Jos et esimerkiksi ole koskaan aiemmin juossut puolimaratonia ja olet osallistunut johonkin 250 km/5 päivän tapahtumaamme, suosittelemme 12 kuukauden harjoittelua.

Oikealla suunnitelmalla ultramaratonit ovat kaikkien saavutettavissa. Jos pystyt juoksemaan maratonin, olet enemmän kuin kykenevä suorittamaan Ultra X:n. Loppujen lopuksi 90 prosenttia siitä on henkistä voimaa.

Yli puolet kilpailijoistamme ei ole suorittanut maratonia ennen rekisteröintiä, ja kun tutkimme maaliin juosseita kilpailijoita, huomaamme yleensä, että heidän suurin harjoitusviikkonsa on keskimäärin 52-60 kilometriä.

Voitko auttaa meitä ultramaratonharjoittelun, ravitsemuksen ja varustuksen suhteen?

Emme voi kertoa sinulle tarkalleen, mitä sinun pitäisi syödä, mitä pukeutua ja miten treenata (koska se kaikki on osa matkaa!).

Kun ilmoittaudut kilpailuun, pääset myös Ultra X -yhteisöön, jossa voit keskustella kanssasi poluilla olevien juoksijoiden ja kilpailun aiemmin suorittaneiden veteraanien kanssa. 

Mitä osallistumismaksu sisältää?

Katso yksittäisten kilpailujen sivuilta täydellinen luettelo sisältyvistä ja poissuljetuista osuuksista... Lyhyesti sanottuna Ultra X:n osallistumismaksu kattaa kuitenkin merkityn radan, tarkistuspisteet, lääketieteellisen ja logistisen tuen sekä perustason vakuutuksen ja mitalit.

Mitkä ovat kilpailuun osallistumisen maksuvaihtoehdot?

Ultra X:n avulla kilpailijat voivat maksaa koko ilmoittautumismaksun kerralla tai kuukausierissä enintään 2 kuukautta ennen tapahtumapäivää.

220 km:n ja 5 päivän tapahtumissa on heti maksettava 400 £ tai 400 $:n talletus.

110 km:n 2 päivän tapahtumissa on heti maksettava 200 £/$/€ takuumaksu.

Trail Series -tapahtumissa osallistumismaksu maksetaan kokonaisuudessaan ilmoittautumisen yhteydessä.

Talletukset eivät ole palautettavissa eivätkä siirrettävissä (ellei tapahtumaa peruta tai siirretä).

Täydelliset käyttöehdot ovat saatavillatäällä.

Miksi Ultra X on halvempi kuin muut monivaiheiset ultramaratonit? Onko se yhtä laadukas?

Ultra X:n visiona on tehdä monipäiväisestä kilpaurheilusta helposti lähestyttävää, ja otamme tämän huomioon maksamissamme maksuissa, jotta kaikki voivat osallistua.

Mallimme malli on suunniteltu globaalin sarjan ja pitkäaikaisten kumppanuuksien luoman mittakaavan pohjalta kustannusten minimoimiseksi. Näin voimme tarjota asiakkaille mahdollisimman houkuttelevan hinnan laadusta ja turvallisuudesta tinkimättä.

Pitääkö minun hankkia lääkärintodistus osallistuakseni kilpailuun?

Ei. Suosittelemme kuitenkin, että otat yhteyttä lääkäriisi ennen kuin osallistut johonkin tapahtumaamme. Ennen tapahtumaa pyydämme sinua täyttämään lääkärinlausunnon, jossa kerrotaan kaikista sairauksista, joista hoitohenkilökuntamme tulisi olla tietoinen, jotta he voivat huolehtia sinusta.

Miksi jotkut ultra-kisat maksavat enemmän kuin toiset?

Tavoitteenamme on pitää kustannukset mahdollisimman alhaisina jokaiselle kilpailijalle. Tästä huolimatta joidenkin tapahtumien järjestäminen maksaa enemmän kuin toisten. Tästä syystä kunkin kilpailun kustannuksissa voi olla pientä vaihtelua.

Voinko palauttaa talletukseni?

Ilmoittautumisen yhteydessä maksamaasi takuumaksua ei palauteta eikä siirretä.

Täydelliset käyttöehdot ovat saatavillatäällä.

Voinko eksyä?

On hyvin harvinaista, että ihmiset eksyvät ultramaratonilla, ja jos eksyvätkin, niin hyvin lyhyeksi aikaa. 40 metrin välein on lippuja tai muita kirkkaita merkkejä, ja 10 kilometrin välein on tarkistuspisteitä. Useimmissa 250 ja 125 kilometrin kilpailuissa saat GPS-seurantalaitteen ilmoittautumisen yhteydessä, joten voimme seurata koko ajan, missä olet.

Mistä löydän pakkausluettelon?

Varustelista löytyy kilpailusivuilta, ja se lähetetään kilpailijoille ilmoittautumisen yhteydessä. Kukin infopaketti eroaa hieman kilpailukohtaisesti ja sisältää sekä pakollisia että suositeltavia varusteita.

Tarvitsenko rokotuksia/rokotuksia kisaani varten?

Ultra-kilpailun sijainnista riippuen saatat tarvita rokotuksia tai olla tarvitsematta niitä. Tarkista lisätietoja kunkin kilpailun sivulta ladattavasta tietopaketista.

Voiko perheeni/ystäväni tulla maaliin?

Kyllä, Ultra X toivottaa perheenjäsenet ja ystävät tervetulleiksi juhlimaan ultra-saavutuksia! Joissakin kisoissa voimme tarjota perhe- ja ystäväpaketteja, mutta joissakin kisoissa kapasiteetti on rajoitettu sijainnin vuoksi. Jos haluat lisätietoja,ota meihin yhteyttä. , niin vastaamme sinulle mahdollisimman pian.

Ovatko ultramaratonit turvallisia?

Osa kilpailuista järjestetään maailman syrjäisillä alueilla, ja tällaiseen seikkailuun liittyy riskejä. Olemme kuitenkin ylpeitä siitä, että teemme kovasti töitä näiden riskien hallitsemiseksi ja juoksijoidemme suojelemiseksi vaaroilta. Turvallisuus ja nautinto ovat koko kilpailusarjamme ytimessä, ja sinun turvallisuutesi on aina etusijalla. Kaikkia tapahtumia tukevat Expeditionin lääkintäryhmä ja pätevä Expedition Lead.

Onko kullakin ultramaratonin etapilla rajapyykki?

Kilpailijoiden ja miehistön turvallisuuden suojelemiseksi on toisinaan tarpeen ottaa käyttöön rajoituspisteitä, jotta voidaan välttää osallistujien kilpaileminen vaarallisissa olosuhteissa.

Tästä huolimatta tavoitteemme on, että kaikki tulevat maaliin jokaisessa kilpailussa. Jos kilpailussa on käytössä aikarajoja, ne mahdollistavat reilun aikataulun matkan suorittamiselle, ja joissakin tilanteissa voidaan antaa varaslähtö niille, jotka kilpailevat nopeudella, joka vaarantaisi kilpailijan mahdollisuudet palata turvallisesti takaisin.

Kilpailun päättymisajat ilmoitetaan urheilijoille kunkin vaiheen edellisenä iltana.

Miten otan yhteyttä Ultra X -tiimiin?

Se on helppoa! Tarkkailemme sähköpostilaatikoitamme jatkuvasti ja vastaamme kyselyihin 24 tunnin kuluessa. Katsoyhteystiedot-sivu.

Mitä minun on kannettava mukanani kilpailun aikana?

Sinun on oltava täysin omavarainen vettä lukuun ottamatta kaikissa monivaiheisissa kilpailuissa. Tämä tarkoittaa, että kilpailijoiden on tuotava kaikki omat ruokansa viikon ajaksi. Kuljetamme kuitenkin leiripaikkojen välillä päälaukun, jossa on ruokaa, vaatteita, makuupussi jne. Kunkin etapin aikana sinun tarvitsee kantaa mukanasi ainoastaan juoksun aikana tarvittavia välipaloja, vettä (jota jaetaan tarkastuspisteissä) ja pakolliset varusteesi.

Trail Series -tapahtumia tuetaan täysin. Tarkastusasemilla on useita ravitsemus- ja nesteytysvaihtoehtoja, ja 100 km:n juoksijoilla on myös mahdollisuus saada palautuspussi puolivälissä.

Milloin kilpailumaksu on maksettava?

250 kilometrin kilpailuissa voit maksaa jäljellä olevan osanottomaksun (talletuksen jälkeen) joko erissä tai yhdellä kertaa.

Loppuerä on maksettava kokonaisuudessaan kaksi kuukautta ennen kilpailua. Jos maksua ei ole maksettu, kilpailija ei voi osallistua kilpailuun.

Ellemme peruuta tapahtumaa, talletuksen jälkeen jäljellä olevaa osallistumismaksua ei palauteta, ellet ilmoita siitä meille yli 120 päivää etukäteen.

Jos et jostain syystä voi osallistua kilpailuun ja olet jo maksanut osallistumismaksun, voit siirtää sen toiseen kilpailuun.

Täydelliset käyttöehdot ovat saatavillatäällä.

 

Ultra X Trail -sarjan osallistumismaksuja ei palauteta. Jos kilpailijat kuitenkin ilmoittavat siitä järjestäjille vähintään neljä viikkoa ennen kilpailun alkua, loppusumma voidaan siirtää toiseen Ultra X -tapahtumaan heidän valintansa mukaan.

Voinko päättää, mitkä vaiheet haluan tehdä?

Ei. Kaikki vaiheet on suoritettava (tarvittaessa päivittäiseen määräaikaan mennessä) ja järjestyksessä. Kaikki, jotka eivät saavuta etappia loppuun, hylätään tapahtumasta. Jos lääketieteellinen ryhmä kuitenkin antaa luvan, henkilö voi jatkaa kilpailua seuraavalla etapilla ei-kilpailullisena urheilijana.

Missä aion nukkua?

Majoitus vaihtelee etappien ja kilpailupaikkojen mukaan. Täydelliset tiedot sisältyvät kilpailun tietopaketteihin. Tarvitset kuitenkin ehdottomasti makuupussin!

Mitä tapahtuu, jos en voi jatkaa?

Jos osallistuja on jostain syystä (uupumus, loukkaantuminen tai muu) toimintakyvytön, hänen on keskeytettävä tapahtuma ja ilmoitettava siitä miehistön jäsenelle. Tapahtumahenkilökunta kuljettaa hänet pois radalta, tai jos hän on lääketieteellisen johtajan ja tapahtuman johtajien mielestä fyysisesti toimintakykyinen, hän voi jatkaa vapaaehtoistyötä tapahtuman loppuun asti. Koska henkilökunnan ja vapaaehtoisten kuljettamiseen radalla on käytettävissä vain rajallinen määrä kuljetusvälineitä, vain muutamat kilpailijat voivat käyttää tätä mahdollisuutta kilpailun järjestäjien harkinnan mukaan.

Mitä voin odottaa kussakin tarkastuspisteessä?

Tarkastuspisteitä on lähinnä veden jakamista ja osallistujien edistymisen ja fyysisen kunnon varmistamista varten. Ajoittain ohjaajat saattavat tarjota kilpailijoille moraalia kohottavia yllätyksiä... Lokakuusta 2022 alkaen kaikissa Yhdistyneessä kuningaskunnassa järjestettävissä kaksi- ja yksivaiheisissa tapahtumissa on tarjolla ruokaa apuasemilla.

Ottavatko järjestäjät virallisia valokuvia?

Kyllä. Ammattivalokuvaajat ja -videokuvaajat ovat osa kilpailun tukitiimiä, ja he ottavat runsaasti kuvia etappien aikana ja leireillä. Yksittäisistä henkilöistä, ryhmistä, toiminnasta ja maisemista otetaan tuhansia valokuvia, joten voit luottaa yksinomaan näihin valokuviin eikä sinun tarvitse huolehtia kameran ottamisesta mukaan. Nämä kuvat ovat kaikkien osallistujien saatavilla pian kunkin tapahtuman jälkeen.

Voinko sen sijaan olla vapaaehtoinen ultramaratonilla?

Kyllä, suurin osa henkilökunnasta on vapaaehtoisia, jotka palaavat paikalle yhä uudelleen. Tämä tarkoittaa, että voit kokea tapahtuman upean tunnelman, maisemat ja paikallisen kulttuurin ilman osallistumismaksua. Lisätietoja ja ilmoittautumisohjeet löydätvapaaehtoistyönsivultamme.

Tarjoaako Ultra X kilpailualennuksia?

Ultra X tarjoaa 10 prosentin alennuksen kaikille asevoimien jäsenille (nykyisille palveluksessa oleville ja veteraaneille). Oikeutetut voivat rekisteröityä mihin tahansa tapahtumaan valitsemalla tämän vaihtoehdon kassalla, ja heitä pyydetään lataamaan henkilöllisyystodistus rekisteröinnin jälkeen alennuksen vahvistamiseksi. Katso myös seuraava kysymys: "Mikä on Ultra X:n Pay it Forward -ohjelma?".

Mikä on Ultra X Pay it Forward -ohjelma?

Ultra X on aina painottanut ennen kaikkea saavutettavuutta. Tällä hetkellä ajat ovat vaikeat, ja haluamme tukea yhteisöämme. Pay it forward -ohjelman avulla yhteisömme jäsenet, jotka ovat vaikeassa tilanteessa, voivat edelleen osallistua tapahtumiimme.

Tarvitsenko vakuutuksen?

Osallistujilla on oltava voimassa oleva matkavakuutus, joka kattaa heidän harrastamansa toiminnan (eli ultramaratonin polkujuoksun äärimmäisissä olosuhteissa) monivaiheisissa tapahtumissa. SuosittelemmeDogtagia, mutta vaihtoehtoja on monia, kutenITRAjaBritish Mountaineering Council.

Liity maailmanlaajuiseen yhteisöön ilmaiseksi

Nimi(Pakollinen)

Brändikumppanit